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首页 > 软件下载 > 行业软件 >  餐饮旅游 > 下载地址:小厨美食菜谱 十款低脂美味菜 1.2
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    • 小厨美食菜谱 十款低脂美味菜 1.2

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    Uudate:2010-9-21
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    小厨美食菜谱 十款低脂美味菜 1.2 Description:
        现在人们越来越注意饮食的合理搭配性和食物的低脂、低糖性。低脂食物包括高蛋白低脂肪食物和低蛋白低脂肪的食物。
        高蛋白低脂肪的食物主要有：鸡肉、牛肉、羊肉、鲤鱼、虾、豆腐等。这些高蛋白低脂肪的食物适合想减肥但工作、学习强度大的人食用，既可以补充能量又不会让你变胖！低蛋白低脂肪的食物主要有：各种蔬菜及海蜇皮、海参、鳕鱼、三文鱼等等。总之低脂是一种生活态度，不仅是减肥和防治“三高”，而是追最求健康的同时得到味觉满足。
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